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4 techniques de masturbation pour retarder l’éjaculation précoce (Secrets pour booster l’endurance au lit exposé !)

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Si vous vous êtes deja demandé comment retarder l’éjaculation précoce et augmenter votre endurance au lit. Alors, il y a de grande chance que le contenu de cet article vous intéresse fortement.

Saviez-vous que la masturbation et l’éjaculation précoce ne sont pas incompatible? Cependant, il faut que cette dernière, soit pratiquée correctement pour augmenter votre endurance sexuelle. Découvrez, nos quatre conseils importants que vous devez garder à l’esprit si vous voulez réussir un jour.


1/ Utilisez un lubrifiant pour la masturbation

Le but de la masturbation, surtout lorsqu’elle est pratiquée pour retarder l’éjaculation précoce est de rendre l’expérience aussi proche que possible d’une relation sexuelle normale. Lorsque vous vous masturbez sans lubrifiant, votre pénis devient extrêmement sensible à une main sèche.

Ainsi, une fois que vous aurez commencé votre expérience avec votre femme, votre pénis ne pourra pas s’adapter à un environnement chaud et humide. Utilisez toujours un lubrifiant lorsque vous vous masturbez. C’est la chose la plus intelligente à faire.

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Ne vous précipitez surtout pas

Les hommes sont naturellement programmés pour se stimuler afin d’éjaculer rapidement pendant la masturbation. Mais pour adapter les techniques de masturbation afin d’augmenter l’endurance sexuelle, il faut procéder différemment. Prenez-le S-L-O-W. Si vous êtes du genre à en finir en une minute, vous aurez peut-être du mal à vous y habituer.

Voici l’astuce : arrêtez toute stimulation lorsque vous vous sentez proche d’un orgasme.

N’oubliez pas que la masturbation doit être un processus d’entraînement lorsque vous avez une éjaculation précoce. Vous dépêcher, même si vous êtes impatient est la pire chose que vous puissiez faire. Vous devez progressivement allonger le processus pour réussir à tenir jusqu’à 15 à 20 minutes, afin de tirer de réels bénéfices de cette technique.


Restez concentré et Ne vous laissez pas distraire

Le bon moment pour vous entraîner est celui où vous êtes détendu, et où vous ne risquez pas d’être distrait. Si vous êtes pressé, ne le faites pas.


Restez calme et Évitez de vous énerver

La plupart des hommes utilisent cette technique de manière incorrecte. Vous voyez, certains hommes regardent de la pornographie jusqu’à ce qu’ils commencent à s’exciter. Ensuite, ils commencent à se stimuler. Ce n’est pas correct.

L’idéal serait de développer l’excitation dès le début. C’est seulement à ce moment-là que vous comprendrez quand et comment contrôler votre excitation, qui est l’élément le plus essentiel pour vous aider à profiter de relations sexuelles plus durables sans éjaculer précocement.

N’oubliez pas que vous pouvez utiliser la masturbation non seulement pour votre propre plaisir, mais aussi comme un tremplin super efficace pour contrôler votre éjaculation précoce. Ces quatre conseils vous permettront de partir du bon pied.


Combien de fois puis-je me masturber pour réussir à retarder l’éjaculation précoce ?

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En réalité, il n’existe pas de nombre idéal ici. le but premier, est d’avoir ou de mener une vie saine. Si vous vous masturbez assez bien pour continuer à accomplir d’autres tâches dans votre vie, c’est très bien. Mais lorsque la masturbation est la seule chose à laquelle vous pensez, cela peut poser problème.

On pense que la masturbation excessive en regardant un film porno est l’une des causes du dysfonctionnement érectile. Il y a également des chances que plus vous vous masturbez, moins vous serez satisfait de votre partenaire. Parce que vous êtes heureux d’atteindre l’orgasme en vous caressant. Restez donc en bonne santé, ayez des rapports sexuels de temps en temps et masturbez-vous chaque fois que le besoin s’en fait sentir.

Notre avis sur l’éjaculation précoce et la masturbation

Si vous voulez durer plus longtemps, vous devez commencer à vous masturber différemment. De mouvements rapides, passez à des mouvements plus lents. Essayez de faire durer votre masturbation au minimum10 minutes et continuez à la prolonger.

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